Лекция на тему: Подсчет калорий в питании.

В общепсихиатрическом мужском отделении палатный медбрат Артыш Владимирович Таргын прочитал лекцию на тему: Подсчет калорий в питании. Всего присутствовали 15 слушателей. Также разместили информационный стенд про здоровое питание.
Количество энергии, которое дают продукты, обычно измеряется в тысячах калорий, или килокалориях, но часто их называют просто «калории».
Они поступают в организм вместе с одним из трёх типов макронутриентов: углеводами, белками и липидами.
Во время пищеварения происходит расщепление пищи на более мелкие субъединицы. Организм использует их либо для «построения» собственных тканей, либо для обеспечения организма энергией, необходимой для удовлетворения потребностей.